ГБКУ АО "Каргопольский центр помощи семье и детям"Новый год — особенный праздник, домашний, семейный, самый уютный. С чем он ассоциируется в первую очередь? С салатом оливье, мандаринами, душистой елкой, переливающимися игрушками, гирляндами и, конечно, новогодними фильмами, которые мы по традиции смотрим каждый год 31 декабря.
У каждого из нас есть определенные символы и знаки, тесно связывающие нас с нашим детством. Новый год — один из таких символов, который каждый раз возвращает нас в то время, когда мы были совсем маленькими и верили в чудеса. Согласитесь, новогодние праздники обладают сказочной аурой. Дети, например, свято верят, что Дед Мороз везет им подарки. Взрослые на Новый год точно так же надеются на чудеса. Новый год значит гораздо больше, чем день рождения, ведь в этот день царит всеобщая атмосфера праздника. Люди объединяются в ожидании и подготовке, и весь день накануне Нового года становится ритуалом.
Итак, используя особо новогоднее настроение, можно навести порядок в собственной судьбе. Если вы уделите время размышлениям о себе, о своей жизни, своей семье, вы действительно встретите Новый год не только внешне, но и внутренне обновленными.
КАК ЖЕ ЭТО СДЕЛАТЬ?
1. Возьмите паузу. Уделите себе немного времени, вспомните, чем был полезен уходящий год? Проведите краткий анализ своей жизни за 2016 год: чего вы добились? Что, наоборот, не удалось? К чему надо стремиться?
2. Планируйте покупки подарков, нарядов и продуктов. В магазинах перед праздниками начинается настоящее столпотворение — колоссальное количество людей спешат сделать покупки. А как мы знаем, где много спешащих людей, там могут возникнуть конфликты. Даже если вы лично в конфликте не участвуете, стать его свидетелем — приятного мало. Это во-первых. А во-вторых, чёткий план не позволит потратить много денег и купить что-то лишнее.
3. Пишите поздравления. Дорогие друзья, не ленитесь писать поздравления с Новым годом. Письменные поздравления с Новым годом не просто вежливость или часть делового этикета. Все гораздо серьезнее — вы программируете людей на доброжелательное к вам отношение. У вас накануне праздников есть прекрасный шанс расширить свои контакты с окружающим миром. Обратитесь ко всем важным в вашей жизни людям, и вы получите то, что в психологии называется «обратной связью».
4. Настраивайте себя на хорошее. Не допускайте мысли о том, что с вами произойдут неприятности — мысли материальны.
5. Ну и в завершении — напишите письмо в будущее.
Что такое письмо в будущее? Это удивительная возможность послать письмо самим себе. «А зачем это нужно?» — спросите вы. Очень просто: вы можете написать письмо в будущее, просто чтобы послать себе весточку из прошлого, чтобы напомнить себе о важном событии, или, может, загадать что-то сокровенное. Но самое главное, письмо в будущее отлично настраивает на достижение успеха и может изменить вашу жизнь к лучшему!
Найдите время, когда вас не будут отвлекать никакие хлопоты, соберитесь всей семьёй и вспомните уходящий год со всеми его событиями: радостными и не очень, какими-то курьёзами и забавными происшествиями. Опишите всё это. Поблагодарите уходящий год за всё, что с вами произошло. А затем приступайте к самому интересному! Желайте себе всё, что захочется. Единственное условие: писать вы должны в настоящем времени и представлять себе всё то, о чём мечтаете. Если вам сложно фантазировать и вы не уверены в том, что желания сбудутся, можно просто что-то пожелать друг другу.
И через год, накануне 2018 года, в один из уютных зимних вечеров вы всей семьёй погрузитесь в атмосферу прошлого, когда будете перечитывать письмо.
А вообще, следовать или не следовать чьим-то советам — на ваше усмотрение. Самое главное — это ваш настрой на праздник. А каким он будет, и праздник, и ваш настрой — зависит только от вас. С наступающим новым годом, друзья!
ЛОГИНОВА Н.А.